鼻出血的情况在生活中是很少见的，坚信不少人都有过这样的经历，那面临鼻出血大家应当怎么办呢？之所以不会鼻出血，有的人是因为外伤造成的，有的人是没原因的，那么鼻出血的原因明确有哪些呢?常常鼻出血的人可以通过食补来减轻，鼻出血不吃什么好呢?鼻出血怎么办(1)鼻出血的时候要将剧痛一侧的鼻翼推上鼻梁的地方，这个姿势要维持几分钟，让鼻子中的血凝结，这是一种止痛的方法。如果两侧的鼻子都剧痛了，那么就将两侧的鼻翼都推上鼻梁，鼻子止痛之后不会有血块，这个时候不要生气将血块摸出有，也要防止用力的咳嗽，避免再度发炎。

(2)所取大蒜适度，去皮捣成蒜泥，的屋在脚心上，用纱布毛巾好，可较慢止痛。(3)头往上坐，用冷水敲打额头，同时要用纸巾塞住鼻孔啦，可以迅速就止痛了。不过要留意头不要过于往后仰了，因为很更容易造成血往鼻腔里面流。

(4)用同侧大拇指折断下颌骨凹陷处动脉跳动处，另一手拿湿冷毛巾的屋鼻梁上。留意头不要朝天，否则鼻血不易流向气管。(5)香油预防流鼻血：每晚睡前，用棉签煎点香油，涂于鼻孔内壁，涂抹时好渐渐向鼻后部位，特别是在是鼻中隔处必需涂抹到，因此处血管非常丰富，粘膜外壳不易发炎。(6)让患者躺在椅子上，将双脚洗净在热水中，可止鼻血。

(7)用冰冷的屋：冰冷能促成血管收缩及增加剧痛。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊，促成血管收缩，增加剧痛。

(8)局部反抗止痛：鼻子剧痛的时候头部要维持长时间的矗立，或者是头顶的向前倾。用手指反抗发炎一侧的鼻前部，也就是软软的那个地方，这样维持10分钟。

很多的人都用这种方法来止痛，如果反抗了一定的时间之后还是没止痛的话，就要及时的去医院查明剧痛的原因，更进一步处置。(9)涂抹软膏：当鼻血早已掌控好之后，可以在鼻子内涂抹上维生素E软膏。如果没的话，也可以涂抹抗生素或类固醇软膏，每天涂抹2到3次，可以增进伤口的伤口，不仅能止痒，还能避免鼻内的黏液干硬，这样就能避免挖鼻孔。

此外，还能歼灭鼻孔的细菌。鼻出血的原因1、气候因素气候潮湿造成鼻黏膜潮湿结痂所致。2、外伤碰鼻子、过分用力擤鼻子、轻微呕吐等，都会受损鼻黏膜血管，造成鼻出血。

孩子摔倒后撞倒鼻部，使鼻黏膜断裂，也不会引发鼻出血。3、痉挛特别是在是上呼吸道病毒感染引发的痉挛、流感、出血热等。

4、鼻腔和鼻窦有炎症各种鼻腔和鼻窦的非特异性和特异性病毒感染都会因黏膜恶性肿瘤受损血管而发炎。5、鼻腔异物孩子把纸团、果皮、瓜子、玩具小零件等东西塞进鼻腔，更容易导致继发感染，引发黏膜放纵发炎。

6、维生素缺少以维生素C、维生素K、维生素P及钙缺少多闻。7、遗传性出血性毛细血管扩展症遗传性出血性毛细血管扩展症，这种情况常有家族史。鼻出血不吃什么①鲫鱼石膏煮豆腐鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼伯好洗涤后，与豆腐、石膏同放进锅内，煮沸适度煮1小时，以盐调味才可食用;幼儿可只饮汤吃渣，防止鱼骨哽喉。有清肺热、叛胃火、止鼻血的功效。

②生地二根饮鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，同义7—10天，能清热解毒凉血、止痛。③鲜藕汁醉鲜藕300克洗涤，磨烂挤迫汁大约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、调味扯后服。可清热解暑，凉血止痛。

怎么样，通过上面的介绍，大家否早已确切该怎么样解决问题鼻出血问题了呢？鼻出血在生活中很少见，不必须去医院，上面教给大家很多种止痛的方法，大家理解一两种，在鼻出血的时候就能排用场，但是如果仍然剧痛的话就要及时的就诊，做到更进一步的处置。上面送给大家讲解了3种食疗的方法，常常鼻出血的朋友一定要试一试。

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